だるさ・疲労感の緩和”（*・∞・＊)”!? れんこんのネバネバ成分、ムチン!! ムチンには胃の粘膜を守る働きがあり、たんぱく質や脂肪などの消化吸収を助ける働きがあります。 また、れんこんには疲労回復やストレスの軽減に役立つビタミンC、そしてカリウムも…続きを読む
